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13 Fevereiro 2021 • Online • Com João Carqueijó

Evento no Facebook

KUNDALINI YOGA PARA PARES

Aproveitamos a deixa do dia de São Valentim para criar um evento de Kundalini Yoga para Pares. 

 

Para além de proporcionar um bom momento em conjunto, esta prática, acessível a qualquer pessoa, têm como objetivo:

✓ fortalecer a conexão;

✓ fortalecer a intimidade;

✓ aumentar a confiança;

✓ melhorar a comunicação entre pares. 

 

Muitas vezes, aqueles que estão mais próximos de nós são os que carecem de mais atenção e compreensão nossa. Quem está numa relação comprometida com outra/s pessoa/s (namorad@s, casais, amizades, parentais, familiares…) sabe muito bem o quão desafiador esta união pode ser. Viver em tão grande proximidade física e emocional com outra pessoa traz ao de cima muitos aspetos profundos que por vezes nem sabíamos existirem. Apesar de tudo, estes desafios representam uma grande oportunidade de cura e, uma vez que reconheçamos e curemos as nossas feridas, os nossos relacionamentos podem prosperar. 

 

Também apelidado de o Yoga da Era de Aquário, o Kundalini Yoga procura melhorar o nosso relacionamento próprio e o relacionamento com tudo o que nos rodeia. Sejam relacionamentos entre casais, familiares, amizades, trabalho… Na Era de Aquário somos chamados a aprimorar a nossa habilidade em nos relacionarmos.

 

*Esta aula destina-se a qualquer par que habite em conjunto durante esta fase de isolamento social.

*Não é necessária experiência prévia na prática de qualquer tipo de Yoga. 

*Esta prática não se assemelha a Acro Yoga.

 

Horário: 10H 

Duração: 90 minutos

Valor: 10€/pessoa

Inscreve-te aqui