Aulas on-line

Kundalini Yoga

Descrição

Dispomos de aulas virtuais de Kundalini Yoga. As aulas são em tempo real, havendo a possibilidade de interação e esclarecimento de dúvidas durante a prática. As aulas são direcionadas para diferentes níveis: poderá não ser praticante da modalidade e, mesmo assim, juntar-se a nós para mover o corpo e respirar conscientemente.


Relembro que uma aula virtual não substitui uma aula presencial. É de extrema importância, o acompanhamento de um profissional da área, para o ir ajudando e corrigindo naquilo que for necessário.

Contudo, dispomos das aulas on-line, porque reconhecemos os benefícios destas práticas e a mais valia que é a sua introdução nas nossas rotinas, combatendo assim o sedentarismo e aumentando a vitalidade. Então dispomos destes serviços on-line para que se possa juntar a nós a cultivar saúde!

As aulas poderão ser privadas ou em grupo. Entre em contacto para saber mais.

Dispomos de um seguro anual para os alunos que, nas aulas de Yoga on-line, é facultativo. Sendo que se optar por não dispor de seguro terá de assinar um Termo em que se responsabiliza por qualquer eventualidade no decorrer da aulas on-line.


Informações

Horário

Terça-Feira — 19h30

Duração

90 minutos

Mensalidade

1x/semana — 30€

Instrutor

João Carqueijó

(Kirpal Rama Singh)




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